| 12月31日(水) ありがとうございました! |
![]() つかの間の平和。嬉しい! |
| 今年も沢山の方に、このHPへ、そしてサロンへと訪れて頂き、誠にありがとうございました! 早いもので、今年も残すところあと5時間あまりとなりました。 みなさま、どうぞ良いお年をお過ごしくださいませ。 そしてまたHPで、そしてサロンでお会いできることを楽しみにしております。 来年もどうぞよろしくお願い致します。 さて、さて。 それでは、私はこれから恒例の山下公園&中華街で年越しを迎えるべく出掛けて参りま〜す。 |
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| 12月22日(月) 目覚まし |
モタの開き(*^^*) |
| あいかわらずモタのお布団粗相は解決しない。(-_-;) 我が家の掛け布団達は、もう一生分の洗濯をしたような気がする。トホホ・・・ なので、モタには相変わらず一人で眠ってもらっているのだけど、毎朝、シャリシャリッ、ガリガリッ、バリバリッ、と段階的に大きくなるふすまを開けようとする音で目が覚める。 今のは破けただろう!?と思わせるイヤ〜な音に、 ハッと目が覚め、やめて〜! とモタをなだめに起き上がる日々が続いている。 こんなにスパッ!と、何のためらいもなく布団から出させてくれる目覚ましは無い、と私は思う。 でもね、時間がね・・・猫の朝は早く、そして気まぐれなのよ・・・(^o^;) 時には夜中の2時半に、あるときは一般的な朝、6時半頃だったり。 そして今朝は4時半でした・・・ 腹立たしいけど、仕方ない。 せっかくなので、こうして久しぶりに日記を更新しています。 最近興味を持って、勉強を始めたアーユルヴェーダによると、2時から6時は脳の働きが活発になるから、早起きをして精神活動をしたり、一日の計画を立てたりするとのが良いそうです。そう考えると、うらみも感謝に変わるから不思議だ・・ モタは何事もなかったようにひざにおさまりクークー寝ています。湯たんぽみたいに温かいです。(*^^*) ちなみに、夜の10時から2時は代謝能力が最大になり、この時間に眠ることで食事で摂った栄養が効率よく代謝され、且つ、充分に休息も取れてよいそうです。美肌もこの時間に作られる、というのも納得できますね。逆に、この時間に起きているとお腹が空いてしまうので、つい食べて肥満の原因にもなるそうなので、ダイエットしたい人は、お腹が空く前に眠ると良いそうですよ。(「ビューティ・アーユルヴェーダLESSON」 クリシュナU.K.著 主婦の友社より) ぜひお試しください。(^o^)/ |
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| 11月23日(日) モタめ〜! |
![]() しぶしぶ並ぶ2匹。撮影後散り散りに・・・(^^;) |
| チビにゃんこ(”もた”と名前を付けました。何をするにも何だか”もたもた”してるから(*^^*))とスー、顔を合わせればじゃれあうようになった二匹。 やれやれ・・・、と思ったのもつかの間、ある日スーのアゴに何やら黒いものがついている。 何かと思って見ると、それは1円玉くらいの大きさの”かさぶた”だった。 そして、また数日後、今度は目の縁にも、点々と3つの新たなかさぶたができていた。 チビっ子とはいえ、もたは男の子。また、チビっ子だけに加減をしらないらしく、二匹のじゃれあう様子を観察してみると、スーはじゃれあうたびに両手両足でもたのキック&パンチの連打を浴びていた・・・(^o^;) そして、スーはたまらずモタの手の届かない高い高いところへと毎度避難しているのであった。う〜ん・・・モタをもらってよかったのだろうか? と悩み中。 そして、もうひとつの悩みは、モタのトイレ。 もう大丈夫!と思って自由にすると、翌朝お布団に地図ができること数回。 (-_-;) 1週間で洗剤1kgを使い切ってしまいました・・・ 結局今も布団エリア出入り禁止状態が続いているのですが、ときどき寝室のふすまを上手に開けて、いつの間にやらお布団にもぐりこんでスヤスヤ眠っていることもあり、冷や冷やの毎日が続いている。 さらに、ソファーで生まれたせいか、ソファー好き、そしてそこで用を済ませるのも好き、ときたもんだから、しつけのために、ガムテープの粘着面を表向きにして、ぺたぺたと貼り付け中。 おかげで座るところがなくなり、床での生活が続いている。今もソファーの前に座布団を敷き、ちゃぶ台の上で日誌を書いているのですが、ふーっと一息ついて、うっかり後ろのソファーにもたれかかり、背中と髪の毛がガムテープに密着してしまい、夫に助けてもらったこと数回。 学習しない私ともたの攻防はまだしばらく続きそうです。え〜ん・・・ (;_;) |
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| 11月2日(日) その後のチビにゃんこ |
![]() 我が家にやってきたチビにゃんこ |
| チビにゃんこが我が家にやってきて、悪夢のような1週間が過ぎ去りました。 自分のスーピーという鼻息をチビにゃんこの鳴き声かと思って、 ハッ!と夜中に目が覚める・・・なんてこともありましたが(^^;)、 ようやくスーも私もチビにゃんこも新しい環境に慣れてきました。 トイレトレーニングは不安は残るものの、ほぼ修了。 スーは喜んでいるのか、うっとうしいのか、まだよくわからないけど、 とりあえずじゃれあうようになってきました。 ということで、ご心配をおかけいたしましたが、4日からは平常通り営業いたします。 皆様のご来店をお待ちしておりま〜す! |
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| 10月28日(火) 参った!(>_<) |
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| 今週お休みばかりになっているカレンダーをご覧になった方は、あれれ?と不思議に思っておられるかもしれませんね。 実は日曜日に、我が家に新しい家族が増えたのですが(・・・と言ってもまた猫ですが、(^^;))、9/8生まれのまだ700g位しかないチビにゃんこなのですが、一人じゃ淋しいだろうスーにお友達を(*^^*)、と思ったのに、 会うなり ”う゛〜!” ”しゃ〜っ!!”と子猫を警戒するは、威嚇するは、怖がるわで、 ぜ〜んぜん馴染んでくれなかったんです。 子猫は ミャーミャー 鳴くし、よしよしと抱っこすると、スーが切なそうな顔をして私を見つめるし、スーによしよし、とすると今度は子猫が・・ (+_+) しばらく放って様子をみよう・・・と部屋に解き放ったら、なんと!トイレじゃないところで粗相を・・・ (T^T) まだトイレトレーニングが修了していなかったのです。 そこでトイレを覚えるまでゲージの中で暮らしてもらうことにしたのですが、今のところ子猫とスーは別居状態で落ち着いているので良いとして、子猫は私の姿が見えなくなるとミャーミャー攻撃が始まり、とてもじゃないけどリラックスした空間を提供できそうにない。 というわけで、不本意ながらお休みすることに致しました。 申し訳ありませ〜ん、え〜ん・・・(>_<) トイレトレーニングが修了して、スーと折り合いがつけば即時開店いたします。 また、ミャーミャー鳴いても気にしない、気にならないわ、という猫好きのお客様は、お受け致しますので、どうぞご予約ください。 はぁ・・・参った・・・ (;_;)シクシク |
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| 10月1日(水) 気がつけば10月・・・ |
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| 今日から10月。1ヶ月なんてあっという間ですね。 先月は、火星を見にわざわざ神奈川の海岸まで出かけたのに、家に着きベランダに出てふと空に目をやると、海で見た火星を発見してしまい、なんだかなぁ・・・と思ったり、 150円で通えるジムを見つけて通い始めたり、ブルーベリー摘みを初体験したり、エアーベッドを購入して快眠アップを図ったり、ロミロミマッサージ、フランス式アロマテラピーを習ったり、結構いろいろあったのですが、日記に書くまもなく過ぎて行ってしまいました・・・ 追々、過去の日記に追加していきたいと思いますので、ときどき覗いてみてください。 今月こそはタイムリーに日記を更新することを誓ってがんばりま〜す! 今日はこれからタイ古式マッサージ講習に行ってまいります。 帰ってきたら報告しますね!では、行ってきま〜す。(^o^)ノ |
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| 9月1日(月) 料金改定について |
![]() スーはときどき、ヘッドレストの穴から、お客様の顔をじーっと興味深げに見つめていることがある・・・(^^;) |
| 今日から9月。夏らしい天気が少なかったのであまりピンときませんが、夜には虫の鳴く声が、朝晩は涼しい風が吹き、秋の気配を感じます。 さて、「What'new」等で予告させて頂きました通り、本日よりトリートメント料金が変わります。開店当初、まだあまり広く知られていなかったアロマセラピーを多くの方に体験して頂きたい、月に2回は通えちゃう価格にしよう、と市価の半分位の設定でこれまでがんばってきました。今から4年前のことです。今やアロマセラピーサロンもずいぶんと増え、多くの方に認知されるまでに成長しました。当初の目的は達成したように思います。 これからは多くの方のご来店ペースに合わせて、月に1回しっかりメンテナンスさせて頂くように方向転換を図りたいと思い、時間及び料金を改定させて頂くことに致しました。 とはいえ、それでもまだお得感が残る価格になっています。(*^^*) また、以前期間限定で行なったダイエットコースは、実は今もひそかに続いており、さらに、同様のご来店ペースで体質改善コースやブライダルコースにも発展していまして、いずれも良い成果を得ていますので、今後も続けていきたいと思っています。ご興味のある方は、どうぞお気軽にご相談下さい。 今月で5周年目に突入!今後ともどうぞよろしくお願い致します。 \(^o^)/ |
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| 8月24日(日) 横田基地友好祭 |
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| もう秋?と思っていたら、夏が戻ってきましたね。 昨日も今日も暑かったですねぇ〜。 その暑さの中、今日は横田基地の友好祭へ行ってきました。 猛烈な日差しだったので、帽子とサングラス、お手製のアロマジェルで紫外線対策をして出掛けましたよ。(^-^)v 東福生駅に自転車を停めて、そこからテクテク歩いて会場へ。 会場までは1.5キロくらいあるのですが、16号線沿いのショップや露店を眺めながら歩いていると、思いのほか近く感じました。帰りはヘトヘトになりましたが・・・(^^;) 夜には連日花火が上がるのですが、横着をして家で見物しました。 といっても上3分の2くらい、部分的にしか見えないんだけど・・・きれいでした。(*^^*) 《ご参考》 サーチエンジンで検索をかけたら、こんなURLをみつけました。 素顔の横田基地:http://home.interlink.or.jp/~mabe/ |
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| 8月19日(火) もう秋? |
顔だけだして布団で温もるスー。 |
| 夏の日差しはどこへやら・・・なんだか涼しくて秋のような空気ですね。 いつもならお布団へ連れて行っても、ロケット花火のように飛び出して行ってしまうスーも、 ここ数日の涼しさに、布団にもぐりこんできては、私の腕を枕にし、ぐーすか寝ています。(*^^*) 8月なのに長袖を着ているなんて、不思議な感じです。 そういえば、数日前、朝起きると喉が痛く、どうやら風邪を引きかけているらしい、と思って、ティートリーとラベンダーをブレンドして喉元から耳下腺にかけて塗布し、さらにエキナセアのサプリメントを朝昼晩と2錠ずつ飲みました。 インフルエンザの特効薬とも称されるこのサプリ、確かに役に立ちました。 アロマとの相乗効果もあったのでしょうが、翌朝にはすっかり元気回復です。(^-^)v エキナセアは「飲み時」というのがあって、体内の免疫系が働き出したときが最適なのだそうです。働き出した免疫系をサポートし活発化させるために、即効性を発揮するそうなんですよ。 では、元気な時(自前の免疫力で充分足りているとき)に飲むとどうなのか? 結果は、免疫力は平常値のままだそうです。飲んでも害もなければ恩恵もない、なんて不思議な植物ですね。 風邪を引きやすい季節や体質の方は、常時飲んでおけば自覚症状が現れる前に働いてくれるので、もちろん有効でしょう。でも、めったに風邪などひかない方は、異変を感じた初期のうちにエキナセアで防御線をはると節約上手に活用できますね。 何はともあれ、お世話にならずにすむのが一番です。皆さんは体調を崩さないように気を付けて下さいね。でも、万が一のときは一度お試しください。 |
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| 8月10日(日) 福生七夕祭り |
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| 今日は七夕祭りの最終日。 知人達が屋台を出展すると聞いていたので、夕方、郵便局へ行ったついでに覗いてみた。 「こんにちは〜」 「あれ〜、一人?旦那さんは??」 「一人で遊びに行っちゃったんですぅ・・・(T.T)」 「あら!じゃあ、こっちへ来てゆっくりしていったら?」 「え〜!?いいんですかぁ??わ〜い、そうする、そうする〜!!」 そして、居座ること数十分・・・ 最初はおとなしくしていたのだけど、賑わいとともにお店も忙しくなってきて、ついついしゃしゃり出てしまい、気がつけばお店の人になっていた。 中でもスーパーボールすくいは子供達で大人気。スーのお土産に・・・そう思ってやってみたのですが、結構難しかった。3個しか取れませんでした・・ 途中お腹が空いて、隣の屋台「スリランカのお好み焼」を食べ、差し入れのアイスをもらい、気がつけばお祭りが終わっていた・・・ とうとう最後まで居座っってしまいました。(^o^;) スーと二人でお留守番、のはずが思いのほか楽しい一夜を過ごしてしまいました。 |
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| 8月9日(土) ロックinアロマ |
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| 昨晩からやってきた台風が夕方にはなんとか一過。 今日は都内某所でイベントがあったのですが、無事開催の運びとなりました。 リゾートをテーマに「好きなRockを聞きながら、のんびりと夏の一夜を過ごす」という内容だったのですが、私の担当は、会場の香りのプロデュースとハンドマッサージ。 ラウンジミュージックやレゲエなどのゆるめの音楽が流れる中、ラウンジの片隅でゆったりまったりと参加させて頂きました。 いつもと違う雰囲気の中、新鮮な気持ちでアロマトリートメントを楽しみました。 ロックにもいろいろあるんですねぇ・・・結構合います、のれました。(*^^*) ご縁を下さったお客様K様、メインプロデューサーのMaxi様、会場オーナー&スタッフの皆様、トリートメントを体験して下さった全ての皆様に感謝!楽しい一夜でした!! 《イベントの公式サイト》 http://www.loungelabel.com/summerdisco/lovers/ 《当日の画像をダイレクトにみるならこちらからどうぞ。真ん中の写真をクリックして下さいね》 http://www.loungelabel.com/summerdisco/lovers/archive/index.html |
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| 8月7日(木) 達成!30,000カウント〜!! |
皆さんどうもありがとー\(^o^)/ |
| わ〜!ついに30,000カウント達成しましたぁ〜!! うっれしいで〜す!! うちで使っているカウンターは、1時間以内に同じ方が訪れても、また同じサーバーから複数のアクセスがあっても(例えば社内でいろんな人が見て下さっていても)、カウントされない仕組みになっているので、なかなかカウンターが上がらないんです。 だから嬉しさも一塩・・・感激です。(T^T) 皆さんどうもありがとうございま〜す!! ところで、この記念すべき切版を踏んで下さった方はどなたでしょう?? 私が踏んだのは30,004人目でした。(*^^*) |
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| 8月1日(金) 身体に悪い?健康診断 |
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| 今日は仕事の前に健康診断があったのですが、受けるのは6年ぶり。生命保険の更新のための検査だったのですが、「これに引っ掛かると更新できないから、大事をとって、前日は午後9時までに食事を済ませ、当日は朝食を摂らないで来てね」と、念をおされて、いい子に守っていたのですが・・・ 夜中に軽い頭痛が起こり、朝起きても治らず、だんだんと胃も気持ち悪〜くなってきたので、”今日は体調が悪いみたいだわ・・あきらめて今日は一日寝てよう・・・” と、とりあえず頭痛薬代わりに甘い飲み物を飲んで、断りの電話を入れたのでした。トホホ・・・ ところが、担当の方と話している途中で、「何だか声が段々元気になってきてるんだけど?」と指摘され、「ん?」と改めて自分の様態をチェックしてみると、そういえば、頭痛がおさまってるし、胃も気持ち悪くない。 「あれ?行けるかも・・・」 そうこう話しているうちに、みるみる元気になってきて、結局予定通り出掛けることになりました。 そうなんです、ただの燃料切れだったのです。(^o^;) 考えてみたら、脳のエネルギー栄養素はブドウ糖だけですもんね。消化吸収が速く、すぐに脳にエネルギーを供給できる「脳のごはん」、糖分を摂ったことで、頭痛が解消されたようなんです。(*^^*) 「ちょっとぐらい口に入れても良かったのに・・・」と担当のSさん。 だったら最初から言ってよ・・・ 《メモ》 脳は安静にしていても1日120g、1時間に5gものブドウ糖を消費する大食いの臓器なのだそうです。しかも、ブドウ糖を少量しか蓄積することができないので、常にエネルギーを補給する必要があります。ブドウ糖は脳の活動を維持するのに重要、かつ唯一の栄養素なんですよ。忙しい朝でも、せめてあめ玉1個でも口にして、脳に栄養補給、スイッチを入れてあげましょう! ちなみに、ゆで卵1個、牛乳1杯(200cc)、バナナ1本を食べるとバランス良く最低限の必要な栄養素が摂れるのだそうです。 忙しい方におすすめ。さあ、早速お試しください! |
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| 7月22日(火) 賑やか! |
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| 今日は先日のアロマミニ講座に参加して下さった生徒さんが、お友達と子供さん達と一緒に、お買い物に来て下さいました。 お友達2人とそれぞれの子供さんが2人ずつ、全部でなんと9人も! 一瞬にして、とっても賑やかで活気に満ちた空間に大変身しました。o(^o^)o 実習で作ったルームスプレーを使うようになってから、子供さんがよく眠れるようになったそうなんです。こんな風に後日談が聞けて、また作りたいと足を運んで頂けるのは、何よりのご褒美でした。嬉しかった〜! ちなみに、子供さん達には万華鏡が人気でした・・・(^^;) |
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| 7月17日(木) ブリザードフラワー |
![]() 作品bQ〜白い鳥かごのなかにサーモンピンクのバラ、まわりは白いツルものとドライのアジサイでデコレーションしています。(^-^) |
| ”ブリザードフラワー”。 つい先月この存在を知りました。 なんでも、ここ数年パリやロンドンで人気をよんでいるそうなのですが、最新の保存加工技術によって生花の美しさを保つことに成功したお花なのだそうです。ドライフラワーと違って、生花のみずみずしさ、色、質感を長い間楽しめる、という夢のようなお花です。価格も夢のようにとまでいいませんが、高価です・・(^^;) 生花はお手入れが大変、でもドライはなんとなく色がさみしい・・ということで、この珍しいブリザードフラワーを使ったアレンジメントを先月から習いはじめたのですが、今日はその第2回目。真っ白な鳥かごに飾りつけしました。 材料を渡され、ちょこっとアレンジメントのヒントを教えて頂いたあとは、「さぁ、どうぞ!思いのままに飾りつけしてください!!」 う〜ん、そうねぇ・・・最初は戸惑いながら、でも段々と形が出来上がってくるとイメージがふくらみ、後は勝手に手が動いていきます。この自由にやらせてもらえるアレンジメントがなんと楽しいことか。あっという間に時間が過ぎていきます。 先生はそっと見守りつつ、適度にアドバイスをして下さるので、出来上がりはそれぞれの個性が光った素敵な作品に仕上がるんですねぇ。図画工作がずっと「3」だった私でも、飾っても恥ずかしくない作品になっているから不思議です。 作品は玄関のドアを開けてすぐ目の前に飾っています。 ご来店の際にはチラッとみてみて下さいね。o(^-^)o 《ご参考》 アレンジメント教室は、相互リンクをしてくださっている「studio ONE'S FUTURE」です。 東京と大阪で活動されています。二人からHOME LESSON(出張)が受けらます。 作品がたくさん紹介されていて、見ているだけで心が和みます。ぜひ一度覗いてみて下さいね。 |
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| 7月10日(木) アロマミニ講座 |
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| 今日はアロマのミニ講座で昭島へ行ってきました。 「夏を爽やかに過ごすエッセンシャルオイルの使い方」というテーマで、初めての方を対象にアロマってなに?から精油の使い方、夏におすすめの精油などをご紹介して、ルームスプレーを作って頂きました。 一番人気はグレープフルーツ。ちょっと前にダイエットに良いということで注目を集めた精油で、通販でも好評を頂いているナチュラルパフューム”Pasha!”もこの香り。香りが交感神経を刺激して、新陳代謝を促進、結果、脂肪燃焼率を高まる、というしくみなのですが、デオドラント効果も高いので、室内の殺菌消臭効果も期待できます。 季節がら虫避け効果の高いレモングラスも人気でした。網戸にスプレーしておくと、部屋に入る前に虫をブロックしてくれるのでおすすめですよ。ただし、精油は香りの持続力が弱いのが弱点・・・夕暮れ時、灯りに誘われて虫が集まる前に1回、寝る前に1回、シュシュッとしておくと良いですよ。(^-^)v うっかり虫に刺されてしまったら、刺された直後はティートリー、痒みが鎮まったところですかさずラベンダーを1滴擦り込んでおくと、痒みがはやく治まり、かつ、痒みが復活することが少ないようです。虫に刺されやすい体質の方は、アロマで虫除け対策をとりつつ、水をこまめにとって身体を浄化してあげると好かれにくくなりますよ。 |
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| 7月6日(日) スッキリ!! |
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| 今日は一日お休み、外はうす曇・・・ガーデニング日和だぁ〜! というわけで、一日中、土いじりをしていました。 ヒョロヒョロと伸び放題になっていたハーブ達を剪定し、秋に買ったままになっていた苗を定植し、レイアウトも変えてベランダの模様替え。 今までベランダに出るたびに、やり残した宿題を思い出すような、憂うつな気分になっていたので、ようやく気分スッキリ晴れやかに! 用事もないのにベランダに出ては、活き活きとよみがえった(ように私の目には映る)植物達を眺めては、にこ〜っっと満面の笑みを浮かべています。(*^^*) 剪定したハーブはお部屋に飾り、風と一緒にほのかに香りが漂って爽やかです。 風通しの良いところに吊るしておくと、そのままドライハーブも作れて一石二鳥ですよ! |
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| 7月3日(木) 香水教室 |
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| 今日はイベントで、香水教室を開きました。 生徒さんは14人。一人一人自由に香りを選んで創作して頂き、世界でたったひとつの香水が14個生まれました! できあがった香水は、どれもとっても良い香り。本当に! こんなにたくさんの天然香水が集合することはめったにないので、嗅ぎ比べをしたり、レシピ交換をして頂いたりして、楽しいひとときを過ごして頂きました。 不快指数が高まる季節に備えて作った今回の”ナチュラルフレグランス”。今夏を爽やかに過ごすアイテムとして活用してもらえたら嬉しいなぁ・・と思つつ帰路につきました。 お気に入りの香りをまとっていると、なんとなく気持ちが落ち着いたり、自信に満ちたり、その人をより魅力的にみせてくれたりするから、アロマって素敵です。 ただし!つけすぎは逆の効果も生んだりするので、お気をつけ下さいね・・・(^^;) |
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| 7月1日(火) 気が付けば・・・ |
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| 気が付けばもう7月。 先月は高校の同窓会があり、夫と私の誕生日があり、マトリックスを観に行ったり、ブリザードフラワーアレンジメントを始めたり、大阪からアロマ仲間Oちゃんが泊まりに来たり、いろいろイベントはあったのに、とうとう一度も日誌を書くことなく終わってしまいました。 ありがたいことに、最近は毎日が忙しく、あっという間に過ぎていきます。 アロマ質問箱にも投稿がたくさん寄せられて嬉しいです。 忙しくてスーとあまり遊んであげられなかったせいか、スーのお腹がタプッとしてしまいました。(^o^;) 体重を計ったら5.2kgも!我が家にきたときは800gだったのに・・・ 昨日は久しぶりに、まる一日お休みにしたので、スーともたっぷり遊んであげました。 そしたら、ごはんもタップリと食べてました。 ・・・意味ないじゃん。(T.T) |
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